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请不要走进推拿误区,推拿并不是力度越大越好(一)
作者:自强盲人推拿 浏览:2027次 评论:0
好多人始终追求大力度,重手法,只有大力按摩才能感觉“踏实”只推不拿,甚至直接用肘、用脚来做,随意的揉揉就可以身体越疼,心里越舒坦。按得时候疼,之后身体问题就能“解决”;只要去推拿,哪里疼就按哪里;推拿不是“掰手腕”,
不是谁的力气大,谁的推拿就好力不在大小,关键在于渗透。推拿的力应该是一种渗透的力,才会真正的让身体放松,就像春天的阳光、海边的微风、新鲜的空气,润物无声,舒畅无比。这样的推拿全程就像晒太阳一样自然舒适。推拿不是儿戏,简
单揉捏并不能感受到推拿的精髓推拿的精髓在于有“推”有“拿”,有补有泻。“推”可以借助身体的力量;“拿”一类往外的手法才是真真考验操作者手法、功力的,对调理师的指力、腕力要求都很高。
“痛并快乐着”
并不适用于推拿。
疼痛是人们对疾病最直观的感受,生病了很痛,很多人都觉得推拿是以痛止痛,为减轻身体的病痛而强忍推拿之痛,这种想法不够正确。推拿是一种外力作用,其之所以舒适在于把力气落到了身体不通的地方,让气血顺利通过,感觉良好。推拿不能随便揉,
找出问题根源才是重点。
很多人喜欢到了很严重的时候才去按按又疼又难受,不能从根本上解决问题,所以说,也要把我好推拿的时间。
面对各种身体不适,我们不仅仅要关注痛点,更要找准痛因。不要让那些所谓的“推拿、按摩”延误了病情。
许多人在非专业、方法错误的按摩师手下,出现肌肉劳损。专业指出,推拿是中医的一种有针对性的手段,必须掌握有关生理、解剖、神经、肌肉走向等专业性的知识。
        当今城市里休闲按摩、足浴踩背等场所随处可见,有些人热衷去这些地方治疗或消遣。殊不知,非专业人员在按摩时动作粗暴、手法不当,很容易造成被按摩者软组织损伤、肌肉的无菌性炎症、关键脱位等伤害。重力按压等不当方式,易把病气透入体内伤及脏腑,长期喜欢大力度的按摩推拿的人,越做希望力量越大,慢慢皮肤就失去通透性,肌肉就会僵硬、反之更难过。这是因为本来是要往外排的病气反被压进去,时间长皮肤不通透,就会变硬,毛孔变粗、硬皮症等,久之病气入脏腑。
    现在很多流行的“指压”手法,通常是一种“按压”,用狠狠的力道压向身体,表面上看来原来痛的地方似乎缓解了,结果就是将病邪按到身体更深处,甚至引向脏腑,久而久之脏腑就会受损。
自强盲人推拿的按摩师长期从事中医推拿的临床工作,对慢性痛症的推拿调理剂推拿镇痛的脑内机制颇有研究。
哪痛按哪,“头痛医头、脚痛医脚”的这种观念,始终存在于很多人的思想中,无法真正的解决问题,所以说,一定要整体中求局部,从健康区慢慢的靠近病灶区,这样少受罪,又能达到很好的疗效—
需要注意的是,身体才是世界上最精密的机器,各个身体部位之间是相互影响的,你所感到的身体问题很可能是源自另一个部位。比如肩膀、手臂的麻痛、很可能是源自于颈椎的问题;单独的屁股酸痛、或者是下肢以及脚趾的酸、麻、胀、痛、很有可能都是腰部的问题,这时候单从肩臂或者是脚上入手不但无法彻底地解决问题,而且还可能会因不当的操作,而产生更多的伤害,所以说,一定要找到病原才是硬道理。
    自强盲人推拿,是通过肌肉起止点原理,边查边调,直捣问题根源部位。此外,还有一般推拿不到的地方,这些部位就是病邪聚结、筋结的源点,自强盲人推拿都重点处理,全面解决。
推拿的好坏不应由力度评价——专业的推拿应注重气机的调整很多人都觉得推拿的力度越大越好,效果越明显。其实这样的推拿并不专业。真正专业有效地推拿的重点应该是“气”,得气感是传统中医针灸疗效重要标准,对于推拿也同样适用。但对于推拿手法要求很高,柔而不重,激发经络之气。推拿是借用施术者的力,调节自身体内的“气”从而实现健康的过程。力是作用于局部,气才是走行全身。推拿后在人体会有酸麻胀痛感觉,病灶部位疼痛症状显著缓解,身体轻松舒适,精力充沛。
   自强盲人推拿,注重在穴位处通过适度的力量调动气机,避免重力刺激的同时有利于实现以力导气,有深有浅,有进有出,将病邪引出体外,更好地实现推拿效果。
推拿不只是按压揉捏——专业的推拿会将病邪铲起,然后拿出对于推拿很多人都狭义的理解为是简单的按压揉捏,而市面上很多的调理机构也确实是这样做的。但这样的推拿并不是正确的,推拿通常是连体出现的一个词,但它是两个动作,推是将病邪产起,聚集在一起;拿则是将这些病邪从体内清理,这是一个完整而又有序的过程,并不是简单的按压。比如说腹胀的时候一个劲的按压会导致体内气乱窜肚子越来越胀,而先用推法加快肠道的蠕动,而后通过拿揉,推进瘀积在肠道的废弃物排除,很快就能排除气甚至有便意,腹胀才能顺利而解。
     自强盲人推拿,一推一拿,视其虚实,酌而用之,以示宣通补泻之法。循经络路线移动,在主要穴位上持续多推,使指力透达肢节骨缝,“推”“拿”结合,将经脉官窍上积聚的寒湿污浊推散,循经而出或透表而解,铲除问题之源。 中经堂导引推拿——以力导气,以气循经,调整身体不适中经堂导引推拿,立足于传统中医经络学说,并把现代生理、解剖、病理学知识与推拿疗法有机结合在一起。在传统手法基础上又加入了“伸缩手足,除劳去烦”,“摇筋骨、动支节”的方法,当找到局部病灶,用手法将病灶毒气进行激发,推散深层粘滞在经脉官窍的寒湿污浊,然后找到最近的通道,将此病气透过腠理皮肤拿出、排出,从而使拘挛之筋脉得以濡养,阻塞之官窍得以畅通,清灵之气血得以贯注周身,消除内外各种不适。持续柔和的力量,逐渐渗透肌体 蛮力按压只会让身体问题越来越大,只有持续柔和的渗透力才能真正的解决身体的不适。自强盲人推拿的手法,运用持续柔和的力量,逐渐向肌肉、筋膜、甚至骨缝等诸多正常组织渗透,在不损伤肌肉筋骨的前提下,给人以力量感,有效地解决困扰人们的身体问题。“推”、“拿”相济,排出邪气不当的推拿是将邪气越按越深,反而加重问题。
自强盲人推拿的手法,在操作的过程中,“推”与“拿”有机结合,将潜伏于体表、经络、脏腑等各个层面的邪气聚集于掌下,并通过手法将邪气铲起后排出体外,保证身体内部的经络通畅,筋骨和谐。起止点操作,舒适的解决问题 简单的手法并不能有效地解决问题。很多身体问题的痛点位于肌腹部位,但根源却是在肌肉的起止点。自强盲人推拿手法,以对人体解剖学的精确认识为基础,围绕身体肌肉的起止点进行操作,柔和灵活,刚柔相济,力求在舒适的感受中消除身体问题。“推&rdquo

请不要走进推拿误区,推拿并不是力度越大越好(一)的发表时间是:2014-05-08 13:55:28 来源:杭州市老余杭自强盲人推拿网

《请不要走进推拿误区,推拿并不是力度越大越好(一)》,感谢作者:自强盲人推拿撰稿!

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